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Diego Hernán Tachella Prado

31 de marzo de 2026

A los 8 años creó su cuenta mintiendo sobre su edad.

A los 10 ya había subido 240 videos.

Las plataformas no pusieron ningún freno.

Esta semana, un jurado de Los Ángeles falló en contra de las plataformas que permitieron que sesto pasara. Y lo que determinó el juicio cambia todo.

El caso de Kaley no es una historia sobre una chica que usaba demasiado el teléfono. Es la historia de una industria que tomó decisiones deliberadas para capturar la atención de los niños, y de un mundo adulto que tardó demasiado en mirarla de frente.

El artículo completo en el link. Vale la pena.

https://bichicome.substack.com/p/el-fallo-historico-contra-meta-y?r=ae754&utm_campaign=post&utm_medium=web&fbclid=IwY2xjawQ5KHJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFpMzRqMVVYM2MySmljQnhFc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHkPKCAQWmj3g8fPPN8wXG064aOB3NxTYtLRyl5RHJh4gPRpDZfttnHlM3bNA_aem_NVBKslNref11BjUTnzah_A&triedRedirect=true

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Paula Sanchez Ayala De Isern

Profesional | Psicología

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Dormir es resistir: La deuda de sueño en la práctica médica Dormir fortalece el sistema inmune, mejora la memoria y previene enfermedades, pero en la práctica médica sigue siendo un lujo. Las guardias de 24 a 36 horas generan una “deuda de sueño” con consecuencias críticas: los residentes tienen 36% más riesgo de cometer errores graves, aumentan los accidentes tras turnos prolongados y la privación crónica se asocia a depresión (28%) y burnout en más del 50%. También eleva el riesgo de hipertensión, diabetes tipo 2 y obesidad. A pesar de conocer los mecanismos —deterioro cognitivo, menor atención y desregulación hormonal—, el agotamiento sigue normalizado e incluso valorado como compromiso. Esta cultura, heredada de modelos formativos rígidos, es en realidad precariedad que impacta tanto en la salud del médico como en la seguridad del paciente. El cambio es posible: limitar la duración de las guardias, implementar descansos obligatorios y reducir la carga administrativa mediante tecnología. Incorporar la salud del profesional como indicador de calidad no es un lujo, sino una necesidad. Dormir no es pereza, es una condición biológica esencial. Un médico descansado decide mejor, se equivoca menos y cuida con mayor humanidad. La medicina del futuro debe dejar de romantizar el insomnio y reconocer el descanso como un derecho básico. Lee el artículo completo en: https://sinrecetaparamedicos.wordpress.com/2025/10/09/dormir-es-resistir-la-deuda-de-sueno-en-la-practica-medica/

Obesidad y cáncer Una revisión de la ciencia traslacional -JAMA Published online March 9, 2026 La obesidad está vinculada a aproximadamente el 10% de los nuevos diagnósticos de cáncer en EE.UU., incluyendo endometrial, hepatobiliar, mama posmenopáusica, colorectal, entre otros. Los mecanismos biológicos incluyen inflamación sistémica, alteraciones hormonales (más estrógenos, leptina; menos adiponectina), estrés oxidativo y daño en el ADN. La microbioma intestinal alterada en obesos favorece inflamación y estrés oxidativo, aumentando el riesgo de cáncer. La obesidad metabótemicamente no saludable aumenta aún más el probabilidad de cáncer, especialmente en la edad adulta joven. Las diferencias hormonales influyen en el riesgo: en mujeres postmenopáusicas, mayor producción de estrógenos en adiposo aumenta el riesgo; en premenopáusicas, ciclos anovulatorios pueden reducirlo. La pérdida de peso superior al 10% puede reducir el riesgo de cáncer; medicamentos como GLP-1 y metformina muestran potencial preventivo. Los antioxidantes no han demostrado efectos protectores efectivos. La investigación futura debe centrarse en inmunomodulación y microbioma, combinando estrategias para pérdida de peso duradera y sostenida, para reducir los riesgos asociados.

¿Delegación cognitiva o potenciación del pensamiento? El gran temor en las aulas universitarias no es la tecnología en sí, sino la delegación cognitiva: que el estudiante ceda a la Inteligencia Artificial procesos críticos de análisis, síntesis y creación que son fundamentales para su formación. Pero, ¿y si en lugar de prohibir la herramienta, diseñamos experiencias donde la IA sea el punto de partida y no el de llegada? El desafío creativo para nosotros, como docentes, es transformar esa delegación en una colaboración crítica. Integrar la IA Generativa (IAG) de manera significativa no se trata de automatizar lo viejo, sino de habilitar situaciones donde el estudiante deba: Evaluar y contrastar lo que la IA propone. Curar, editar y dar sentido a los contenidos generados. Usar el prompting como un ejercicio de estructuración lógica del pensamiento. En el curso que inica el 27 de marzo en la Facultad de Psicología de la UNC, nos alejamos de la visión puramente instrumental para entrar de lleno en la dimensión generativa de experiencias. La intención es que cada docente se lleve estrategias pedagógicas donde la IA sea una aliada para: Fomentar la curiosidad y el debate. Personalizar trayectos de aprendizaje sin perder el rigor. Co-crear conocimiento con honestidad académica. Viernes a las 17:00 hs (4 sesiones). Del 27 de marzo al 24 de abril de 2026. Facultad de Psicología, UNC (Aula M). Inscripciones y programa completo aquí: Enlace al Curso e Inscripción

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