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Diego Huberto Picchio

28 de febrero de 2026

✅ Ejercicio durante el tratamiento oncológico: ¿bienestar o intervención terapéutica?

Durante años indicamos ejercicio en pacientes con cáncer como recomendación general de salud. Hoy la evidencia sugiere algo más profundo: el ejercicio podría influir en la capacidad del paciente para completar el tratamiento planificado.

📌 En oncología, mantener la intensidad relativa de dosis y evitar retrasos impacta directamente en supervivencia y recurrencia. La quimioterapia no solo actúa sobre el tumor; también deteriora al huésped: inflamación sistémica, pérdida de masa muscular, disfunción mitocondrial y fatiga progresiva. Ese deterioro funcional muchas veces condiciona la reducción de dosis.

💪El ejercicio estructurado (aeróbico moderado combinado con entrenamiento de fuerza), actúa precisamente sobre esos ejes. Mejora la capacidad cardiorrespiratoria, preserva masa muscular, modula la inflamación y reduce la fatiga relacionada al cáncer.

No se trata de “actividad física libre”. Se trata de prescripción individualizada, supervisada y adaptada al estado clínico.

✅Quizás el verdadero cambio conceptual sea este: el ejercicio no como complemento del bienestar, sino como modulador biológico de tolerancia terapéutica.

El paciente no es solo el tumor. Es el terreno donde el tratamiento actúa.

Personas sugeridas

Claudio Walter Videla

Profesional | Cardiología

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Acretismo placentario(AP). Se reporta un aumento de casos de AP relacionados con el incremento de la operación cesárea y otros procedimientos como legrados o cirugías uterinas que exponen el colágeno 4, que es lo que se sindica como el causante de la adherencia placentaria anormal. Un nuevo espectro de desafíos de difícil resolución aparece en el horizonte del tocoginecólogo, como el embarazo de cicatriz, el embarazo cervical y el acretismo con invasión vascular al parametrio y al sector posteroinferior de vejiga, los cuales se hallan relacionados con muerte materna. Los nuevos tocoginecólogos deberán tener un acabado conocimiento de las nuevas técnicas de control vascular de la pelvis, y las nuevas vías de acceso preferencial para controlar los sangrados de los pedículos cervicovaginales y acceder a la vagina media y superior, como proponen algunos investigadores a la luz de los últimos redescubrimientos. En los próximos años tendremos recomendaciones parar realizar ingresos un poco mas altos en el segmento uterino durante la operación cesárea, debido a que de esta manera se ingresa a un sitio con anastomosis del orden del 50% al 75% y ademas con presencia de factores de crecimiento para una cicatrización mucho mas adecuada.

Las guías médicas no son un mandato incuestionable . Son documentos vivos, atravesados por evidencia, consensos… y también por contextos culturales, económicos y políticos. Las nuevas Guías Norteamericanas de Nutrición no son la excepción. Aportan avances, pero también arrastran zonas grises y decisiones discutibles. 🟢 LO VALIOSO: • Mayor énfasis en patrones alimentarios y no en nutrientes aislados. • Reconocimiento del impacto de los alimentos ultraprocesados sobre la salud metabólica. • Promoción de frutas, verduras, legumbres y granos mínimamente procesados. • Enfoque en prevención desde etapas tempranas de la vida. 🟡 LO DISCUTIBLE: • Mensajes todavía ambiguos sobre carbohidratos refinados. • Recomendaciones generales que no siempre contemplan heterogeneidad metabólica. • Falta de definición clara sobre calidad de grasas más allá del esquema clásico. 🔴 LO CONTROVERSIAL: • Seguir destacando las carnes magras como fuente central de proteínas, sin una revisión profunda del impacto metabólico, inflamatorio y ambiental. • Persistencia de un modelo “low-fat” implícito, poco alineado con la evidencia más reciente. Las guías orientan, no reemplazan el criterio clínico. Leerlas críticamente sigue siendo parte del acto médico.

🎯¿QUE PIENSAN DE ESTO? 🎯 Incorporación del constructo de esperanza de vida subjetiva (SLE). La SLE se define como la estimación personal que realiza un individuo acerca de cuánto tiempo espera vivir. Los estudios longitudinales muestran que una SLE baja se asocia con menor adherencia a conductas preventivas, peor autopercepción de salud, mayor morbilidad y mayor mortalidad, incluso tras ajustar por factores clínicos tradicionales. En contraste, quienes perciben un horizonte vital más amplio tienden a mantener rutinas más saludables.

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