Investigadores de la Universidad de British Columbia en Vancouver (Canadá), han conseguido una reducción significativa de la presión arterial en adultos con niveles basales elevados (superiores a 140/90 mmHg) a los que se sometió durante 10 semanas a un tratamiento individualizado para el estrés.
En concreto, la mitad de las personas escogidas recibieron diez sesiones de una hora de este tratamiento y al resto se les situó en una lista de espera. Los resultados muestran que en los primeros se alcanzó una reducción media de la presión arterial de 7 puntos, y el seguimiento posterior permitió observar que el efecto de la terapia se mantenía hasta los 6 meses.
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Publicado el 6 de mayo de 2001
Estrés e hipertensión
Asociación entre estrés y presión arterial
Aunque es bien conocido que el estrés puede alterar la presión arterial y conducir a la hipertensión, no se conoce exactamente la razón.
Fuente: Arch Intern Med. 2001;161:1071-1080
Investigadores de la Universidad de British Columbia en Vancouver (Canadá), han conseguido una reducción significativa de la presión arterial en adultos con niveles basales elevados (superiores a 140/90 mmHg) a los que se sometió durante 10 semanas a un tratamiento individualizado para el estrés.
En concreto, la mitad de las personas escogidas recibieron diez sesiones de una hora de este tratamiento y al resto se les situó en una lista de espera. Los resultados muestran que en los primeros se alcanzó una reducción media de la presión arterial de 7 puntos, y el seguimiento posterior permitió observar que el efecto de la terapia se mantenía hasta los 6 meses.