Asociación entre estrés y presión arterial

Investigadores de la Universidad de British Columbia en Vancouver (Canadá), han conseguido una reducción significativa de la presión arterial en adultos con niveles basales elevados (superiores a 140/90 mmHg) a los que se sometió durante 10 semanas a un tratamiento individualizado para el estrés.

En concreto, la mitad de las personas escogidas recibieron diez sesiones de una hora de este tratamiento y al resto se les situó en una lista de espera. Los resultados muestran que en los primeros se alcanzó una reducción media de la presión arterial de 7 puntos, y el seguimiento posterior permitió observar que el efecto de la terapia se mantenía hasta los 6 meses.