Miopía | 31 OCT 16

Relación inversa entre horas de sueño y miopía

Investigación sobre la relación entre la duración del sueño y miopía en la población coreana.
Autor/a: Donghyun Jee, Ian G. Morgan & Eun chul Kim Acta Ophthalmol 2016: 94: e204–e210
INDICE:  1. Página 1 | 2. Referencia bibliográficas
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Introducción

La miopía es una de las patologías oculares más comunes que afecta la visión en todo el mundo. Su prevalencia está aumentando, especialmente en el este  y sudeste asiático y más lentamente en Norte América, Europa, Israel y Australia. Los costos asociados incluyen anteojos, lentes de contacto y cirugía refractiva, además del costo social por pérdida de productividad, por lo cual existe un creciente interés en encontrar estrategias para prevenir y evitar la progresión de la miopía.

El tiempo pasado al aire libre tiene un efecto protector contra el desarrollo de la miopía

Se han investigado en profundidad los factores de riesgo en estudios epidemiológicos previos. Recientemente, se demostró que el tiempo pasado al aire libre tiene un efecto protector contra el desarrollo de la miopía. Se cree que el incremento de la intensidad de la luz solar aumenta la dopamina en la retina, lo que reduce el crecimiento ocular. Esta hipótesis ha sido confirmada por estudios de laboratorio en animales.

Anteriormente, ya hemos informado sobre la alta prevalencia de miopía y miopía alta en población joven, urbana y rural de Corea del Sur. Asimismo, hemos informado acerca de cambios en la prevalencia de la miopía, probablemente asociados con la intensa presión que se ejerce en el estudio de los niños coreanos, especialmente en la adolescencia.

También se ha informado que los adolescentes coreanos no duermen lo suficiente, especialmente en los últimos años de la escuela secundaria. Por esto,  se planteó la hipótesis de una asociación entre falta de sueño y miopía. Se analizó la hipótesis en una base de datos representativa de la población coreana.


► Pacientes y métodos:

En el presente estudio participaron 3625 adolescentes entre 12 y 19 años que participaron en la Encuesta Nacional coreana sobre salud y nutrición 2008-2012. Todos los participantes fueron sometidos a estudios oftalmológicos y encuesta sobre duración promedio del sueño (horas/día), educación, actividad física, nivel económico (ingresos anuales del hogar). Se midió el error refractivo sin cicloplegia. La miopía y alta miopía se definieron como ≤0,50 D y ≤6.0 D, respectivamente. La duración del sueño se clasificó en 5 categorías: <5, 6, 7, 8 y 9 hs.

El presente estudio demostró que existe una relación inversa entre sueño y miopía. Sin embargo, a pesar de que se halló una asociación significativa con la miopía alta, luego de ajustes la asociación dejó de ser significativa.

La falta de sueño solo afecta el comienzo de la miopía y no la posterior progresión a miopía alta

 

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