Capacidad de ejercicio y riesgo de muerte

Un trabajo publicado en "Circulation" concluye que el riesgo de muerte es menor entre los varones de raza negra y blanca que practican ejercicio diariamente. Se trata del trabajo con mayor muestra de participantes -15.660 en total- que ha examinado la relación entre la actividad física y la mortalidad.

Los autores, del Venerans Affairs Medical Center de Washington D.C. (Estados Unidos) investigaron la capacidad de ejercicio como predictor independiente de la mortalidad global en 6.749 varones negros y 8.911 blancos. También examinaron si las diferencias raciales en la capacidad de ejercicio influyen en el riesgo de muerte.

Los participantes fueron sometidos a una prueba de esfuerzo en cinta para correr entre 1983 y 2006 y luego fueron seguidos durante un período promedio de 7,5 años.

Los investigadores clasificaron a los participantes, en función del resultado obtenido en la prueba de esfuerzo, en grupos de capacidad de ejercicio "muy alta", "alta", "moderada" y "baja".

Los resultados muestran que aquellos con capacidad de ejercicio alta presentaron la mitad de riesgo de muerte durante el período de seguimiento que aquellos con capacidad baja. En comparación con estos últimos, los clasificados en el grupo de capacidad muy alta, tuvieron 70% menos probabilidades de fallecer durante el período de estudio.