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Pontos chave Pergunta Qual é o impacto da ingestão alimentar de sódio na pressão arterial em pessoas de meia-idade e idosos? Descobertas Neste estudo prospectivo cruzado de ordem de dieta com 213 pessoas, 1 semana de dieta pobre em sódio resultou em uma redução média de 8 mm Hg na pressão arterial sistólica em comparação com uma dieta rica em sódio, com poucos eventos adversos. A dieta pobre em sódio reduziu a pressão arterial sistólica em quase 75% das pessoas em comparação com a dieta rica em sódio. Significado Neste ensaio, o efeito de redução da pressão arterial da redução do sódio na dieta foi comparável ao de um medicamento anti-hipertensivo de primeira linha comumente usado. Importância As recomendações dietéticas de sódio são debatidas em parte devido à resposta variável da pressão arterial (PA) à ingestão de sódio. Além disso, o efeito do sódio na dieta sobre a pressão arterial entre pessoas que tomam medicamentos anti-hipertensivos é pouco estudado. |
Objetivos
Examinar a distribuição da resposta individual da PA ao sódio na dieta, a diferença na PA entre os indivíduos designados para consumir primeiro uma dieta com alto ou baixo teor de sódio e se estes variavam de acordo com a PA basal e o uso de medicamentos anti-hipertensivos.
Design, entorno e participantes
Ordem de dieta atribuída prospectivamente com cruzamento em participantes da comunidade inscritos entre abril de 2021 e fevereiro de 2023 em 2 cidades dos EUA. Um total de 213 pessoas com idade entre 50 e 75 anos, incluindo aqueles com normotensão (25%), hipertensão controlada (20%), hipertensão não controlada (31%) e hipertensão não tratada (25%), compareceram a uma consulta inicial enquanto consumiam suas dietas habituais e depois completaram dietas com alto e baixo teor de sódio por 1 semana.
Intervenção
Dietas com alto teor de sódio (aproximadamente 2.200 mg de sódio adicionados diariamente à dieta habitual) e com baixo teor de sódio (aproximadamente 500 mg diários no total).
Principais resultados e medidas
PA sistólica e diastólica ambulatorial média de 24 horas, pressão arterial média e pressão de pulso.
Resultados
Entre os 213 participantes que completaram as consultas de dieta com alto e baixo teor de sódio, a idade média era de 61 anos, 65% eram mulheres e 64% eram negros.
Enquanto consumiam dietas habituais com alto e baixo teor de sódio, as medidas medianas da pressão arterial sistólica dos participantes foram 125, 126 e 119 mm Hg, respectivamente.
A alteração intraindividual mediana na pressão arterial média entre as dietas com alto e baixo teor de sódio foi de 4 mm Hg (IQR, 0-8 mm Hg; P <0,001), que não diferiu significativamente pelo status de hipertensão. Em comparação com a dieta rica em sódio, a dieta pobre em sódio induziu diminuição da pressão arterial média em 73,4% dos indivíduos.
O limite comumente usado de uma diminuição de 5 mm Hg ou mais na pressão arterial média entre uma dieta rica em sódio e uma dieta pobre em sódio classificou 46% das pessoas como "sensíveis ao sal".
No final da primeira semana de intervenção dietética, a diferença média na PA sistólica entre indivíduos designados para uma dieta rica em sódio e uma dieta pobre em sódio foi de 8 mm Hg (IC 95%, 4-11 mm Hg; P <0,001 ) que foi em grande parte semelhante entre subgrupos de idade, sexo, raça, hipertensão, pressão arterial basal, diabetes e índice de massa corporal.
Os eventos adversos foram leves e foram relatados por 9,9% e 8,0% das pessoas enquanto consumiam dietas com alto e baixo teor de sódio, respectivamente.

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Conclusões e relevância A redução do sódio na dieta reduziu significativamente a pressão arterial na maioria dos adultos de meia-idade e idosos. A diminuição da PA de uma dieta com alto a baixo teor de sódio foi independente do estado de hipertensão e do uso de medicamentos anti-hipertensivos, foi geralmente consistente entre os subgrupos e não resultou em excesso de eventos adversos. Mensagem final
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