Como aproveitar as festas de fim de ano protegendo-se da COVID-19

 

Para evitar uma nova onda de infecções que podem mais uma vez sobrecarregar os frágeis e exauridos sistemas de saúde, a OMS emitiu uma série de recomendações que, combinadas de forma adequada, podem ajudar a manter baixa e manter a transmissão de COVID-19 economias abertas.

1. Vacinar-se com o esquema completo desde que a vacina esteja disponível no país.

Quando o acesso à imunização é escasso ou limitado, a prioridade deve ser proteger as pessoas com mais de 60 anos e as pessoas com doenças subjacentes. Os dados mostraram que as condições mais graves ou que requerem hospitalização devido à COVID-19 são de pessoas que não foram vacinadas.

2. Manter medidas de proteção pessoal.

Essas disposições são as mesmas que a OMS e os governos em geral têm promovido desde o início da pandemia e que se mostraram eficazes:

• Use a máscara de maneira adequada
• Respeite uma distância física de pelo menos um metro
• Ventilar espaços fechados
• Evite multidões e espaços fechados
• Lave as mãos frequentemente
• Usar um lenço de papel ou a parte interna do cotovelo ao tossir ou espirrar

3. Faça reuniões da maneira mais segura possível

A agência da ONU convoca encontros em espaços abertos sempre que possível e que os participantes usem máscaras faciais e mantenham distância física. Quando as reuniões são em locais fechados, é melhor que não sejam numerosas e que haja boa ventilação.

4. Evite viajar se estiver em risco

É aconselhável que pessoas doentes, sem vacinação ou sem anticorpos por infecção por coronavírus, assim como maiores de 60 anos e portadores de doenças crônicas como câncer, diabetes ou doenças cardiovasculares, adiem viagens para locais onde haja comunidade transmissão.

Além disso, todos os viajantes devem estar cientes de quaisquer sinais ou sintomas do COVID-19 e aderir às medidas preventivas em todos os momentos, independentemente de terem sido vacinados.

5. Vá para fontes confiáveis ​​de informação

A desinformação e a falsa ou desinformação colocam em risco a saúde e a vida das pessoas, abala a confiança na ciência e impede que as pessoas tomem as decisões corretas sobre a saúde. É necessário buscar fontes sérias e confiáveis ​​de informação que forneçam evidências científicas.

 

Os países foram instados pela OMS a continuar a vacinação e a promover comportamentos de proteção individual, bem como a fortalecer os sistemas de saúde pública e as medidas comunitárias, incluindo testes e rastreamento de infecções.

Ele também pediu que regulamentassem as reuniões em massa para estabilizar a transmissão e, assim, garantir que a marcha pelos meios de subsistência da população continue.

No que diz respeito às políticas de saúde em viagens, a OMS reiterou que são decisões da responsabilidade de cada país, mas destacou que é importante que se baseiem em evidências e avaliação de risco.