Cantar es una buena medicina

Viena - Cantar puede resultar la cura de varios males. A esa conclusión arribó un grupo de médicos y psicoterapeutas de la Universidad de Viena.

La doctora y psicoterapeuta Gertraud Berka-Schmid afirmó incluso q que esta práctica debería ser recetada y lo publicó en la revista especializada Medizin Popular Berka-Schmid, donde señala que levantar la voz, ser escuchado y ser reconocido es de importancia vital para un ser eminentemente comunicativo como es el ser humano.

Los especialistas empiezan a estudiar los beneficios de elevar la voz. "Cantar es la respiración estructurada", indica la experta, que explica que el efecto fisiológico que prevalece cuando uno canta se convierte en un masaje para el intestino y en un alivio para el corazón.

Además, asegura, esa respiración suministra aire adicional a los alvéolos pulmonares, impulsa la circulación sanguínea y puede mejorar la concentración y la memoria. También detalló que se trata de un remedio óptimo para equilibrar el sistema vegetativo y refuerza la actividad de los nervios parasimpáticos que aportan tranquilidad y relax, frente a trastornos de sueño.

A través de la voz, uno es capaz de expresar las impresiones que le invaden continuamente, de tal forma que el sujeto puede deshacerse de una serie de sensaciones. A veces no es posible hacerlo hablando normalmente y ahí el canto desempeña un papel esencial, como ocurre con las canciones fúnebres.

El cantar aporta una vivificación de la zona de la pelvis y funciona de forma automática, asegura Berka-Schmid. En la práctica, se ha visto que enfermos de Alzheimer, gracias a una canción conocida, han recuperado algún recuerdo o que personas que han sufrido una apoplejía pudieron volver a hablar a través del canto, según recuerda la especialista.