Importancia
El sedentarismo prolongado, en particular al mirar televisión o videos, se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedades múltiples y mortalidad. Sin embargo, los cambios en los comportamientos sedentarios a lo largo del tiempo no se han descrito bien en los Estados Unidos.
Resumen
Los adolescentes y los adultos están sentados alrededor de una hora más al día ahora que hace unos 10 años. Esto parece ser impulsado en gran medida por un aumento en el uso de computadoras en el tiempo libre, según un estudio transversal en JAMA.
Los investigadores estudiaron a 52,000 personas de 5 años en adelante que respondieron preguntas sobre su tiempo libre en la pantalla de ocio como parte de una Encuesta Nacional de Examen de Ealud y Nutrición de 2001 a 2016.
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Entre los hallazgos:
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Conclusiones y relevancia
En esta encuesta representativa a nivel nacional de la población de EE. UU. Desde 2001 hasta 2016, la prevalencia estimada de estar sentado mirando televisión o videos durante al menos 2 horas por día generalmente se mantuvo alta y estable.
La prevalencia estimada del uso de la computadora durante el tiempo libre aumentó en todos los grupos de edad, y el tiempo total estimado de estar sentado entre los adolescentes y adultos.