Universidad de Massachusetts Amherst
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Resumen Guiados por la teoría que enfatiza que la capacidad de respuesta de la pareja es la base de las relaciones románticas que funcionan bien, examinamos si la conducta de respuesta de la pareja amortiguaba el grado en que una vulnerabilidad personal (síntomas depresivos) y el estrés externo predijeron una disminución en el ajuste de la relación. Utilizando un conjunto de datos existente, probamos si los síntomas depresivos y el estrés de las personas interactuaban con el comportamiento receptivo de la pareja codificado por el observador durante las discusiones sobre conflictos matrimoniales para predecir el cambio en el ajuste matrimonial en el siguiente momento (N = 195 parejas Tiempo 1 [T1] - 2 [T2], 158 parejas T2 – Tiempo 3 [T3]). Las personas que experimentaron mayores (a) síntomas depresivos o (b) estrés mostraron caídas más pronunciadas en el ajuste marital. Sin embargo, como se predijo, los efectos negativos tanto de los síntomas depresivos como del estrés se atenuaron cuando las parejas mostraron una alta capacidad de respuesta conductual. Estos hallazgos subrayan la importancia de adoptar una perspectiva diádica para comprender cómo el comportamiento receptivo de los socios puede superar los efectos dañinos de las vulnerabilidades personales y situacionales en los resultados de la relación. |
Tener una pareja receptiva y comprensiva minimiza los impactos negativos de la depresión de un individuo o el estrés externo en su relación romántica, según una investigación realizada por un psicólogo social de la Universidad de Massachusetts Amherst.
Paula Pietromonaco, profesora emérita de ciencias psicológicas y cerebrales, se basó en datos de su proyecto Growth in Early Marriage (GEM) para investigar lo que había descubierto que era una cuestión poco estudiada. Los hallazgos se publican en la revista Social Psychological and Personality Science.
"Me sorprendió mucho que, aunque hay un montón de trabajo sobre la depresión, hay muy poco en la literatura que analice los tipos de comportamiento que las parejas pueden hacer para amortiguar los efectos perjudiciales de la depresión", dice Pietromonaco, cuyo co- Los autores son Nickola Overall, profesor de psicología en la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda, y Sally Powers, profesora emérita de ciencias psicológicas y cerebrales en UMass Amherst.
En el estudio GEM de tres años y medio que involucró a más de 200 parejas de recién casados y financiado por el Instituto Nacional del Cáncer, Pietromonaco y sus colegas examinaron cómo las parejas cambian con el tiempo y cómo sus relaciones afectan la salud. Durante cada visita anual al laboratorio, las parejas fueron grabadas en video mientras discutían un conflicto importante en su relación.
"Lo único de nuestro estudio es que analizamos la capacidad de respuesta en términos del comportamiento real de las personas, en contraposición a sus percepciones", explica Pietromonaco. "Usamos un esquema de codificación muy complejo e intensivo que captura una amplia gama de comportamientos que podemos llamar comportamiento receptivo".
El estudio encontró que ser una pareja receptiva, una que concentra el esfuerzo y la energía para escuchar a su socio sin reaccionar, trata de comprender lo que se expresa y brinda apoyo de una manera útil, y sabe lo que su socio particular necesita, en general se asocia mejor calidad de la relación, "que es lo que pensaría", dice Pietromonaco.
"Pero cuando las personas tienen una vulnerabilidad como estar deprimidas o tener mucho estrés externo", agrega, "tener una pareja receptiva parece protegerlas contra una fuerte caída en la calidad de la relación de un momento a otro".
Los investigadores predijeron que una persona con signos de depresión leve a moderada experimentaría una caída en la calidad marital de un año a otro durante el estudio. "Y eso es lo que vimos", dice Pietromonaco. "Fue una gran caída: cinco puntos".
No se observó una caída tan significativa en la calidad de la relación con las personas que tenían puntuaciones bajas de depresión y también con las parejas que tenían una baja capacidad de respuesta. "Pero si estaba deprimido y su pareja respondía, en la siguiente ola su calidad marital no se veía diferente a la de las personas que no estaban deprimidas", dice.
De manera similar, el estrés externo de una persona resultó en una caída en la calidad marital con el tiempo, a menos que se descubra que su pareja es muy receptiva, comprensiva y acepta. "Si tu pareja tiene una capacidad de respuesta alta, no muestras más declive que las personas que tienen un estrés externo bajo. Pero si tu pareja tiene una capacidad de respuesta baja, bajas un promedio de más de siete puntos, y eso es un gran efecto ", dice Pietromonaco.
La nueva investigación avanza en el trabajo anterior de Pietromonaco que investiga la dinámica de las relaciones románticas a nivel de pareja. "El comportamiento, la capacidad de respuesta y los sentimientos de cada persona afectan a los de la otra persona, y lo hacen de forma recíproca", explica.
El documento concluye que "estos hallazgos subrayan la importancia de adoptar una perspectiva diádica para comprender cómo el comportamiento receptivo de los socios puede superar los efectos dañinos de las vulnerabilidades personales y situacionales en los resultados de la relación".