Alostasis: otro modelo para pensar las enfermedades prevalentes

1. En primer lugar, las comunidades son pequeñas, por lo que la mayoría de los encuentros humanos se dan entre personas que están completamente familiarizadas entre sí y que a menudo están estrechamente relacionadas. En consecuencia, cada persona puede predecir muy bien cómo se comportará cada otra persona, y todas están limitadas por reglas claras para comportarse bien.
    
2. Segundo, cada transacción entre individuos se rige por la casi certeza de que habrá más transacciones en el futuro. Por lo tanto, la imparcialidad y la generosidad tienden a ser recompensadas, y las trampas tienden a ser castigadas (Glimcher, 2002).
    
3. En tercer lugar, en una comunidad pequeña, cada transacción importante es ampliamente conocida, discutida y juzgada, lo que brinda otro incentivo para jugar limpio.
    
4. Finalmente, los bienes tienden a ser escasos y su propiedad es bien conocida, por lo que el robo no tiene sentido y, en consecuencia, es raro. Todas estas circunstancias reducen la necesidad de mantener la vigilancia.

¿Qué hay de las satisfacciones?

• La gente en las comunidades preindustriales se conecta fuertemente con la naturaleza. Diariamente experimentan el amanecer y el crepúsculo, la salida de la luna, el cielo nocturno, el murmullo de un arroyo, la estación.
   
• El trabajo de un adulto es muy variado: la caza, la pesca y la recolección; aclarar, sembrar, escardar y cosechar; hacer herramientas y ollas; girar y entrelazar; construyendo refugio. Cada persona desarrolla muchas habilidades, todas del tipo que en las grandes comunidades urbanas, ahora buscamos como "recreación".
   
• Considere que cada conexión con la naturaleza, la práctica de cada habilidad y el ritmo diferente de cada actividad pueden proporcionar la señal correcta para liberar el pequeño pulso de dopamina que experimentamos como una satisfacción.