Estilo de vida compite con los genes para llegar a los 100 años

Por Patricia Reaney

NUEVA YORK (Reuters) - La genética puede ser el mejor pronosticador de la longevidad, pero los hábitos de vida, incluidos factores como estar conectado con familia y amigos, son claves para llegar a los 100 años, según un sondeo conocido esta semana.

Más del 80 por ciento de 100 hombres y mujeres que han llegado a centenarios en Estados Unidos dijeron que estar socialmente activos los había ayudado y un número similar de "baby boomers" cree que eso los ayudará a cumplir 100 años.

"Científicamente, sabemos que la fórmula, el mejor pronosticador, de cuánto vivirá alguien ha sido cuánto han vivido sus parientes inmediatos, así que sabemos que la genética es un factor importante", dijo la doctora Rhonda Randall, jefa médica de UnitedHealthcare, que realizó la encuesta.

"Pero estamos viendo cada vez más que los hábitos de vida - el ejercicio físico, la dieta, estar comprometido, tener una finalidad social- se está volviendo una influencia cada vez mayor", dijo en una entrevista.

Al igual que sus hijos y nietos, los centenarios han recurrido a internet para estar conectados.

Aproximadamente una cuarta parte de los mayores de 100 años consultados en la encuesta telefónica dijeron que tenían acceso a la web, el doble de hace apenas un año. De ellos, más de la mitad usan internet para ver y compartir fotos y casi el mismo número envía y recibe correos y busca información por internet.