Expertos afirman que no hay una cura fácil para la resaca

Las resacas no son poco comunes en esta temporada de alegría y frecuentes fiestas. Y aunque las curas populares abundan, las únicas cosas que de verdad ayudan a curar el sufrimiento de una resaca a la mañana siguiente son el tiempo y reponer los líquidos, aseguran los expertos.

Aunque la causa de la resaca es obvia (beber alcohol en exceso), todavía no está claro por qué el alcohol tiene el poder para hacerle sentir tan mal al día siguiente.

"Claramente, el alcohol causa las resacas, pero no se comprende bien por qué", señaló el Dr. Andrew Yacht, director de la división de medicina general y vicepresidente de medicina para la educación del Centro Médico Maimonides de la ciudad de Nueva York.

"Se sospecha que en parte se debe a la deshidratación, y al desequilibrio hormonal y de electrolitos. Algunos de los síntomas podrían ser provocados por hipoglucemia. O tal vez los efectos tóxicos directos del alcohol causen los síntomas", explicó.

El Dr. Brandon Browne, médico de planta del departamento de medicina de emergencia de Scott & White Healthcare en Round Rock, Texas, apuntó que la deshidratación es probablemente una de las causas más importantes de la resaca. "El alcohol es un diurético, lo que significa que ayuda al organismo a deshacerse de los líquidos. Cuando usted tiene una resaca intensa, con frecuencia está muy deshidratado,y el organismo no puede deshacerse de los productos secundarios de metabolizar el alcohol (metabolitos). Y esos metabolitos son irritantes".

El tipo de alcohol que se consume también puede cambiar las cosas. "Mientras más oscuro sea el alcohol, más potencial hay de resaca. La teoría es que los congéneres, un producto secundario de la destilación que proporcionan el color, el sabor y el aroma, que se encuentran en el ron, el vino tinto, el brandy y el whisky hacen más probable que se tenga resaca que si se bebe alcohol más claro, como el vodka, el vino blanco o la ginebra", apuntó Yacht.

La investigación respalda esta teoría. En un estudio publicado a principios de año en la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research, los investigadores encontraron que cuando las personas bebían suficiente para intoxicarse, beber bourbon producía una resaca más intensa que beber vodka.

Eso no significa que se puede beber alcohol claro con impunidad. "Al final, todo es el volumen", advirtió Yacht. No importa el tipo de alcohol, si se bebe en exceso, se sufrirá una resaca.

Los síntomas de resaca son inconfundibles. Según el Instituto Nacional de Abuso del Alcohol y Alcoholismo de EE. UU., pueden incluir:

• Sed
• Fatiga, con frecuencia acompañada por la incapacidad de dormir
• Debilidad
• Dolor de cabeza y muscular
• Irritabilidad
• Náuseas, vómitos y dolor de estómago
• Mareo
• Sensibilidad a la luz y al sonido
• Menor capacidad de concentrarse o enfocarse