Riesgo cardiovascular

Para prevenir el infarto de miocardio: beber más agua

Investigadores de la Universidad de Loma Linda escriben en el "American Journal of Epidemiology" que aquellas personas que beben al menos cinco vasos de agua cada día se enfrentan a un menor riesgo de morir a causa de un infarto de miocardio que aquellas que beben sólo uno o dos vasos.

Además, señalan que los individuos que beben mucho, pero de otros líquidos, tienen más probabilidades de morir por causa cardíaca que los que beben menos. Por ejemplo, las mujeres que consumen altas cantidades de bebidas que no son agua presentan un riesgo duplicado de muerte cardíaca.

Sus resultados se desprenden del análisis de encuestas realizadas en 1976, y se basan en las respuestas proporcionadas por más de 8.000 varones y más de 12.000 mujeres que tenían 38 años en aquel momento.

Así, beber cinco o más vasos de agua al día se asocia a una reducción del riesgo de infarto fatal del 41% en el caso de mujeres y del 54% en el de varones.

Webs Relacionadas
Loma Linda University
http://www.llu.edu/
American Journal of Epidemiology
http://www.aje.oupjournals.org/