Sería tan efectiva como la cafeína | 21 JUN 12

Una luz azul tenue en los autos mantiene alerta a conductores

Las áreas del cerebro que regulan el despertar son sensibles a la radiación de longitud de ondas cortas.
Fuente: Reuters 

Por Rob Goodier

NUEVA YORK (Reuters Health) - Un estudio sugiere que una luz azul tenue en el automóvil sería tan efectiva como la cafeína para mantener alerta a los conductores y evitar errores durante la noche.

"Estudios recientes demostraron que (los ritmos circadianos) y las áreas del cerebro que regulan el despertar son sensibles a la radiación de longitud de ondas cortas. La ventaja de usar la luz azul para contrarrestar la somnolencia nocturna es su baja intensidad, comparada con la luz blanca, (de modo) que se puede utilizar en un automóvil sin distraer al conductor", dijo el doctor Jacques Taillard, neurocientífico de la Universidad de Bordeaux 2, Bordeaux, Francia, que presentó los resultados en la reunión anual de las Sociedades Asociadas de Profesionales del Sueño, Boston, Massachusetts.

El equipo de Taillard reunió a 48 conductores y les realizó tres pruebas en la misma autopista de dos vías a mitad de la noche. Cada prueba se realizó con por lo menos una semana de intervalo.

Los participantes manejaron 400 kilómetros, de 1 a.m. a 5.15 a.m., con una parada de 15 minutos a mitad de camino.

En una prueba, los choferes manejaron con una luz tenue 20 lux GOLite (Philips) dentro del vehículo (460nm de longitud de onda). A modo de comparación, la luz del crepúsculo tiene una intensidad de unos 10 lux y un hall iluminado, de 80 lux.

En las otras dos pruebas, los conductores bebieron dos dosis de 200mg de cafeína o un placebo.

Ocho participantes abandonaron la prueba con la luz porque los distraía y se los excluyó del análisis.

El objetivo primario era determinar cuántas veces los conductores cruzaban los carriles de la ruta incorrectamente. Con la bebida placebo, los choferes cruzaron los carrillos unas 26,42 veces, mientras que con la cafeína lo hicieron unas 12,51 veces y con la luz azul, unas 14,58 veces.

 

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