Sedentarismo y escolaridad | 15 NOV 10

El nivel de actividad parece reducirse en los años de universidad

Una experta señala que los estudiantes deben sacar el tiempo para el ejercicio y así evitar volverse sedentarios y aumentar de peso.

Robert Preidt

Los estudiantes universitarios de EE. UU. se hacen menos activos físicamente y aumentan de peso mientras avanzan en su carrera académica, ha encontrado un estudio reciente.

"En resumen, los estudiantes salieron de la universidad significativamente menos activos y más gordos que antes de comenzar. Pero es un proceso gradual", aseguró en un comunicado de prensa de la Universidad de Indiana la autora del estudio Jeanne Johnston, profesora asistente de la Facultad de salud, educación física y recreación de la universidad.

Johnston y colegas encuestaron a estudiantes universitarios y encontraron una reducción dramática en el número de minutos que caminaban por semana. Los estudiantes de primer año caminaban un promedio de 684 minutos por semana, mientras que los de último año caminaban un promedio de 436 minutos por semana. Un motivo es que a medida que los estudiantes envejecían, usaban autobuses para ir de un extremo del campus al otro, según Johnston.

 

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