El azafrán puede aliviar los síntomas premenstruales

El azafrán parece que puede aliviar también un antídoto contra el síndrome premenstrual (SPM), según indicó un estudio dirigido por la Tehran University of Medical Sciences (Irán) que publica el “International Journal of Obstetrics and Gynaecology” (BJOG).

Tradicionalmente, el azafrán se utilizaba para aliviar el dolor estomacal, los problemas digestivos y la depresión. De hecho, algunos estudios recientes demostraron que el azafrán podría curar la depresión leve. La especia aliviaría los síntomas depresivos a través de sus efectos sobre la serotonina, una sustancia química del cerebro.

Dado que algunas de las alteraciones de la función de la serotonina influirían también en el SPM, un equipo de investigadores analizó si suplementos con azafrán podían aliviar los síntomas.

El equipo dirigido por el Dr. M. Agha-Hosseini asignó al azar a 50 mujeres cápsulas de azafrán o placebo, dos veces por día, durante dos ciclos menstruales. Este grupo de mujeres, de entre 20 y 45 años, habían tenido síntomas de SPM (calambres, distensión, irritabilidad y fatiga) durante por lo menos seis meses.