Actividad física y riesgo CV en niños

De acuerdo con las evidencias publicadas en la revista The Lancet, el ejercicio que deben hacer los niños para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares es mayor que el recomendado en las guías de práctica clínica internacionales. Así, y en lugar de la hora diaria establecida en la actualidad, la población joven debe de acometer 90 minutos de actividad física moderada para evitar la presión sanguínea elevada, los niveles altos de colosterol y otros muchos factores de riesgo que pueden conllevar problemas cardiovasculares.

El Dr. Lars Bo Andersen, del Centro de Ciencias del Deporte de Noruega, y su equipo de investigación evaluó el impacto del ejercicio en 1.732 niños de 9 y 15 años de Dinamarca, Eston