Limita la actividad del cerebro | 15 NOV 20

Pérdida del sueño: interfiere con la memoria y la extinción del miedo

La interrupción podría aumentar los riesgos para los trabajadores insomnes
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Autor/a: Jeehye Seoab, Edward F.Pace, Mohammed R.Miladef, HuijinSongg, AnneGermain Fuente: Biological Psychiatry https://doi.org/10.1016/j.bpsc.2020.09.013 Partial and Total Sleep Deprivation Interferes with Neural Correlates of Consolidation of Fear Extinction Memory


IMAGEN: Mapas de contraste que muestran las diferencias entre los grupos de sueño normal, privación de sueño y restricción de sueño.
Crédito: Elsevier

Filadelfia, USA

El sueño es crucial para consolidar nuestros recuerdos, y se sabe desde hace mucho tiempo que la falta de sueño interfiere con el aprendizaje y la memoria. Ahora, un nuevo estudio muestra que dormir solo la mitad de la noche, como suelen hacer muchos trabajadores médicos y personal militar, secuestra la capacidad del cerebro para desaprender los recuerdos relacionados con el miedo.

Eso podría poner a las personas en mayor riesgo de enfermedades como ansiedad o trastorno de estrés postraumático.

El estudio aparece en Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, publicado por Elsevier.

"Este estudio nos proporciona nuevos conocimientos sobre cómo la falta de sueño afecta la función cerebral para interrumpir la extinción del miedo", dijo Cameron Carter, MD, editor de Psiquiatría biológica: neurociencia cognitiva y neuroimagen.

Los investigadores, dirigidos por Anne Germain, PhD, de la Universidad de Pittsburgh y Edward Pace-Schott, PhD, de la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital General de Massachusetts, estudiaron a 150 adultos sanos en el laboratorio del sueño. Un tercio de los sujetos durmieron normalmente, un tercio tuvo restricciones de sueño, por lo que durmieron solo la primera mitad de la noche y un tercio no durmieron, por lo que no durmieron en absoluto. Por la mañana, todos los sujetos se sometieron al condicionamiento del miedo.

 

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