Día Mundial de la Hipertensión Arterial | 17 MAY 22

Contenidos destacados en hipertensión arterial

Una selección de artículos para actualizar un tema imprescindible de la clínica diaria.

		Asociación entre cambios en el hábito de ejercicio y mortalidad tras un evento cardiovascular En pacientes con accidente cerebrovascular isquémico, insuficiencia cardíaca o infarto agudo de miocardio, el mantenimiento del ejercicio regular se asoció con una reducción de las muertes por todas las causas

		La prueba de esfuerzo predice la muerte cardiovascular y no cardiovascular Las anomalías en las pruebas de esfuerzo revelan algo más que riesgos cardiovasculares

		¿Por qué el cerebro necesita ejercicio? La historia evolutiva de los humanos explica por qué la actividad física es importante para la salud del cerebro.

		El papel del ejercicio en el tratamiento de la depresión Un recurso eficaz pero subutilizado

		Envejecimiento cognitivo y actividad física El rol del ejercicio en la función neurocognitiva de la edad adulta tardía. Una respuesta basada en la evidencia científica.

		Actividades físicas cotidianas mejoran la energía y el ánimo Las actividades físicas de la vida cotidiana afectan el bienestar afectivo. El rol de la corteza cingulada subgenual

		Menos tiempo en el gimnasio, mismos resultados Solo una contracción muscular excéntrica al día puede aumentar la fuerza muscular si se realiza cinco días a la semana

		Variables del entrenamiento de fuerza Desde el punto de vista de la salud humana, la masa muscular juega un papel importante en casi todos los sistemas

		El deporte y el cerebro humano Un artículo que nos invita a comprender cómo se adapta a lo largo de la historia nuestro cerebro a la actividad física. ¿Por qué somos vulnerables a las conmociones cerebrales o impactos repetitivos en la cabeza?

		Salud cardiovascular: siéntese menos y muévase más Estar demasiado tiempo sentado contribuye al riesgo cardiovascular, particularmente entre las personas que no cumplen con las recomendaciones actuales.

		¿Por qué se produce la fatiga? Una revisión acerca de los modelos fisiológicos que explican un fenómeno más complejo de lo que suele creerse

		La incapacidad para pararse sobre una pierna durante 10 segundos La incapacidad para pararse sobre una pierna durante 10 segundos en la mitad o la vejez de la vida se relaciona con casi duplicar el riesgo de muerte

		Revisión sobre el síndrome de sobreentrenamiento Los síntomas afectan varios sistemas y son el resultado de trastornos hormonales, inmunológicos, neurológicos y psicológicos en respuesta al ejercicio excesivo sin el adecuado descanso

NOTICIA MÉDICA		Euforia del ejercicio, dopamina y rendimiento cognitivo El impacto de la dopamina podría impulsar el impulso mental del ejercicio

		¿Bailar es una intervención eficaz para perder grasa? La danza es eficaz en la pérdida de grasa en personas con sobrepeso y obesidad

		Rehabilitación cardíaca basada en ejercicios para la enfermedad cardíaca coronaria La rehabilitación cardíaca reduce la mortalidad cardiovascular, los eventos cardíacos recurrentes y las hospitalizaciones

		Dolor muscular y rabdomiólisis El dolor muscular y la rabdomiólisis pueden ocurrir paralelamente en respuesta a la sobrecarga física. Un síntoma de fácil abordaje versus una patología infrecuente pero grave.

		Perspectiva evolutiva del sedentarismo, obesidad y diabetes tipo 2 Los cambios recientes en la composición corporal (predominio adipocitos sobre músculo) son una novedad en la evolución de la especie