Los tres trimestres de embarazo están llenos de citas médicas, preparaciones y vigilancia cuidadosa de la salud de la madre y el bebé. Sin embargo, en los meses posteriores al nacimiento de su bebé, conocido como el cuarto trimestre, las prioridades a menudo cambian para las nuevas mamás, y su propia salud puede caer al final de sus listas de tareas pendientes.
Una nueva encuesta nacional realizada por Orlando Health encontró que más de una cuarta parte de las madres no tenían un plan para controlar su salud después de dar a luz, mientras que más del 40 por ciento dice sentirse ansiosa, abrumada o deprimida.
"El cuarto trimestre puede ser difícil y abrumador para las mujeres a medida que sus cuerpos pasan por cambios físicos y emocionales, y esta vez merece el mismo apoyo y atención que los primeros tres trimestres", dijo Megan Gray, MD, obstetra / ginecólogo en Orlando Health Hospital Winnie Palmer para mujeres y bebés.
"Ver a su médico dentro de unas pocas semanas después del parto y compartir cualquier inquietud es fundamental para obtener la atención y el tratamiento que necesita".
Los hallazgos adicionales de la encuesta incluyen:
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Gray dice que enfocarse en su propia salud puede parecer casi imposible para las nuevas mamás que tienen un recién nacido en casa, pero para cuidar mejor a sus bebés, las mamás tienen que dedicar tiempo para cuidarse a sí mismas.
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