Relevamiento entre 2.800 chicos en edad escolar | 12 OCT 05

Revelan que más de la mitad de los adolescentes duerme mal

Las condiciones de vida y su impacto en el sueño adolescente.
Fuente: La Razón 

El 56% lo hace menos de 8 horas de lunes a viernes y recupera el fin de semana. Esto causa problemas físicos y en el rendimiento.

Un equipo de neumonólogos reveló que la mayoría de los adolescentes argentinos duerme menos de las nueve horas por día que recomiendan los médicos para estar bien físicamente, y recupera el tiempo de sueño perdido durante el fin de semana, lo que genera problemas de concentración, de rendimiento y hasta físicos. Este relevamiento, hecho entre 2.800 chicos de escuelas públicas y privadas de varios puntos del país, demostró que el 56% de los encuestados con un promedio de edad de 13 años, duerme de lunes a viernes, ocho o menos horas.

El estudio fue realizado por un grupo de médicos del Hospital Universitario Austral a cargo de Daniel Pérez Chada, jefe de Neumonología de ese centro de salud, quienes alertan que la mayoría de los chicos entre 13 y 16 años descansa mal y duerme menos de la cantidad necesaria.

El neurólogo dijo que, de acuerdo con los datos de ese estudio efectuado durante todo el año pasado, "el 83 por ciento de los chicos duerme más de ocho horas durante los fines de semana, para compensar la falta de horas de sueño que perdió los días restantes". En esa dirección, la carencia de un hábito adecuado de descanso ocasiona cambios de carácter, dificultad en

 

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