Obesidad: una forma práctica y sencilla de evaluarla

Peras y manzanas

"Relación entre el perímetro de la cintura y la altura por encima o por debajo de 0,5"

Un estudio publicado en el Congreso Europeo sobre Obesidad en Praga esta semana ha apoyado el hallazgo de que una persona se encontraba en menor riesgo cardiovascular si mantenían su medida de cintura de menos de la mitad de su altura.¹ Esto podría hacerse por personal con una formación mínima y escasos recursos mediante la medición de la altura de un paciente con un trozo de cuerda, doblando por la mitad, y comprobando de si la medida de la cintura era menor.

La líder del estudio, Margaret Ashwell, de la Oxford Brookes University, afirmó: "El registro de que la relación entre cintura y la altura es < de 0.5 no puede ser más simple. Todo lo que se necesita es un pedazo de cuerda, ni siquiera una cinta métrica".

El estudio utilizó datos sobre 2,917 adultos de la Encuesta de Salud de Inglaterra y encontró que el 12 % se clasifica como normal de acuerdo a su IMC, pero tenía una relación entre la cintura y la altura superior a 0,5. Estas "manzanas sin sobrepeso" tenían mucha grasa alrededor de la cintura, pero no un alto índice de masa corporal.

Los investigadores clasificaron a la gente en cuatro grupos según su índice de masa corporal (por encima o por debajo de 25) y la relación entre el perímetro de la cintura y la altura (por encima o por debajo de 0,5).
Como era de esperar, las concentraciones medias de colesterol total fueron más altas (media 5,7 mmol /L) entre las personas con un IMC alto y una relación entre el perímetro de la cintura y la altura aumentada y la resultaron más bajas (media 5,1 mmol / L) entre las personas con un IMC bajo y una relación cintura / altura más baja.