Asocian "deuda de sueño" con problemas de atención en jóvenes

Por Frederik Joelving

 NUEVA YORK (Reuters Health) - Los estudiantes secundarios que tratan de compensar la falta de sueño el fin de semana, rinden menos en los test de atención en la escuela que lo que no duermen de más.

 Un equipo de Corea del Sur asegura que los resultados sugieren que la "deuda de sueño" acumulada durante la semana reduciría los recursos intelectuales de los adolescentes.

 "Son como un banco: siempre están sobregirados", opinó el doctor David Gozal, experto en trastornos infantiles del sueño de la University of Chicago y que no participó del estudio.

 "Si uno no maneja bien la tarjeta de crédito, estará en bancarrota rápidamente", añadió.

 Los 2.600 estudiantes secundarios coreanos estudiados dormían en promedio 5,42 horas por día de lunes a viernes. El fin de semana, sumaban casi tres horas de sueño, según cuestionarios.

 Los que más dormían los fines de semana rendían menos en las tareas computarizadas de atención durante la clase, señaló el equipo de Seog Ju Kim, de la Universidad de Medicina y Ciencia de Gachon, en Incheon.

 Aunque los resultados no prueban que la falta de sueño sea la causa, tampoco podrían explicarse según las diferencias en edad, sexo, depresión o ronquidos, publica Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.