Síndrome de Deficiencia Energética Relativa en el Deporte | 25 DIC 17

Bobby Clay: así se destruye el cuerpo de una atleta sana

Un déficit alimenticio y el sobreentrenamiento acaban en osteoporosis y amenorrea
Autor/a: Enrique Mellado Marca, España


Bobby Clay ganando el cross de Great Edinburgh en enero de 2016.

"Tengo 20 años y nunca tuve el período. Tengo 20 años y padezco osteoporosis. Tengo 20 años y me he convertido en 'esa chica'.

La chica que entrenó en exceso, la que se quedó sin energía, de la que todos hablan pero piensan que a ellos nunca les va a pasar". Así es como inicia su relato Bobby Clay, una joven atleta y fenómeno del atletismo británico que hace unos días hizo público su caso.La precoz deportista a los 15 años ya había entrado en el equipo sub 20 de Gran Bretaña para competir en los mundiales de cross de Bydgoszcz en Polonia (20:11, puesto 35). Pintaba bien. "Superaba con creces lo que me pedían en los entrenamientos", reconoce. "Quería más, al menos competir con los sub 20", relata. "Mi entrenador fue cauteloso y me pidió que no me excediese pero no le hice caso. Pensé que necesitaba al menos la carga de trabajo de mi grupo de 20 años", cuenta.

Mi entrenador me pidió que no me excediese, pero yo no le hice caso; tenía 15 años y quería estar al nivel de las de 20".

Por aquel entonces, Bobby destacaba en el campo a través y dio el salto a la pista. Es aquí cuando el RED-S comenzó a mostrase en forma de carencia energética. "Juro que nunca he tenido ningún trastorno alimenticio, pero por aquel entonces la comida se empezó a convertir en el enemigo entre las mejores chicas del equipo", explica, y añade: "Me faltaba el 'combustible' y estaba sometiendo a mi cuerpo a un entrenamiento excesivo. Como todos los atletas, yo era obsesiva. Pero el peligro era que cumplía con mis objetivos de entrenamiento pese a todo... por lo que yo siempre hacía más".

 

¿QUÉ ES EL RED-S, CÓMO AFECTA Y A QUIÉN?

  • El RED-S (Relative Energy Deficency in Sport, en inglés), o Deficiencia Energética Relativa en el Deporte, es un síndrome producido por el equilibrio entre la ingesta y el gasto energético.
     
  • Afecta a muchos aspectos de la función fisiológica, incluida la tasa metabólica, la función menstrual, la salud ósea, inmunidad, síntesis de proteínas, salud cardiovascular y psicológica.
     
  • Se creía que sólo afectaba a mujeres, pero en los últimos años también se sabe que a hombres. De hecho, hasta no hace mucho, y antes de incluir a atletas masculinos, se denominaba Triada de la Atleta Femenina.

Para el doctor Iñaki Arratibel, de la Universidad del País Vasco, "se debería englobar dentro del grupo de trastornos alimentarios". "Este síndrome se parece mucho a una anorexia nerviosa restrictiva, muchas veces provocada por una excesiva preocupación por el peso", explica.

 

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